Gracias
a que es muy rico en aceites esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos que otorgan muchos beneficios al
cuerpo humano y su consumo es algo más que indicado.
10 beneficios del consumo de corteza de Zion rojo:
1. Ayuda a combatir la eyaculación precoz en hombres.
2. Es eficaz contra la gripe y
los resfriados, al favorecer la expectoración.
3. Mejora el flujo sanguíneo, por
lo que previene las enfermedades cardiovasculares.
4. Elimina el mareo y
el vértigo.
5. Es un afrodisíaco natural,
al estimular la libido.
6. Es un antidepresivo natural.
7. Combate el envejecimiento prematuro
y reduce los niveles de estrés
8. Disminuye las migrañas al
bloquear los efectos de la protasgladina.
9. Previene el cáncer de colon y
de ovario.
10. Facilita la digestión.
Formas de consumir el Zion rojo.
Para gozar de los beneficios de esta
corteza puedes ingerirlo a través de infusiones, en licuados, jugos, ensaladas,
guisados o postres; ya sea en polvo, fresco, disecado.
Así
que si quieres gozar de sus beneficios no dudes incluir el zion rojo en
tu dieta.
Cómo hacer una infusión o té de Zion rojo.
La infusión de esta planta es la
forma mas simple y usada para su consumo medicinal. Para esto se puede usar
freso o seco. En el caso de usar fresco se puede usar cortando un trozo y
haciendo una decocción por unos 5 minutos, o rayar y exprimir y simplemente
agregar al agua ya hervida, mucha gente lo consume agregándolo al té normal.
En caso de usar la corteza seca, simplemente
disolver la dosis recomendada en agua caliente y consumir.
Dosis medicinales.
Si bien el consumo de zion rojo no
tiene restricciones conviene medirse con el mismo, esta son las dosis optimas
para su uso en búsqueda de obtener los beneficios antes comentados.
§ Si tenemos Zion rojo fresco se recomienda consumir
entre 3 a 10 gramos diarios del mismo.
§ Zion rojo en polvo, se recomiendo no consumir mas
de dos gramos diarios.
Cómo funciona el Zion rojo para adelgazar fácil y
rápido.
Uno de los usos más habituales de
esta planta es en dietas; y es que gracias a sus diversas propiedades
digestivas, de aceleramiento metabólico junto con su poder de reducir la
inflamación y mejorar el sistema muscular, lo hacen ideal para la gente que
busca perder peso en forma simple y duradera.
Como toda forma para adelgazar se
debe acompañar de un cambio de hábitos, ejercicio y dieta variada y
equilibrada.
Se
han realizado diversos estudios de su actuar y cómo funciona para perder peso,
incluso se comprobó que su consumo ayuda a que el cuerpo tenga una sensación
temprana de saciedad evitando que comamos en exceso.
Contraindicaciones y toxicidad del zion rojo.
El Zion rojo es un planta con una
toxicidad casi nula por lo que su consumo es seguro, el efecto secundario mas
frecuente es el aumento de temperatura corporal debido a la aceleración
metabólica que este propicia.
Sin embargo existen algunos casos
donde su consumo esta contraindicado por la interacción con algunos medicamentos,
por esto la gente que toma medicamentos para la presión, diabetes o
anticoagulantes debe consultar con su medico si puede o no consumir esa planta.
Hay
mucha información sobre las propiedadesdel Zion rojo es por eso que he tratado de
sintetizar la más importante para que nuestros lectores puedan hacerse una
buena idea, sobre los usos que pueden hacer de esta noble raìz.
Zion rojo durante el embarazo y la lactancia.
No se ha demostrado como seguro para
el embarazo por lo que no es aconsejable tomar en altas dosis este alimento,
mucho menos en formas concentradas, ante cualquier duda consultar al medico.
Durante la lactancia sin bien no esta
contraindicado en algunos casos ha sido causante de somnolencia.
